Mt.Everest Base Camp + Kala Pattar 5545m
MED MULIGHET FOR Å GÅ TIL AMADABLAM BC
Turleder: Marit Andreassen/Cecilie Seim/Monica V. Carter
Pris: 47 500,-
Dag til dag-program for EBC-tur:
Dag 1:
Avreise fra Oslo
Dag 2:
Ankomst Kathmandu (1 330moh). Etter innkvartering på hotell tar vi en tur på byen. Velkomstmiddag i Thamel. Hvis flyet til Lukla er innstilt, må vi kjøre til Ramechap og overnatte der (ca 4 timer).
Overnatting på hotell.
Dag 3: Kathmandu - Lukla - Phakding 2600m
Vi flyr med småfly til Lukla som (2827 moh), hvor vi møter bærerne og guidene våre. Deretter starter vi en lett til Phakding (2600 m).
Overnatting på lodge. Trekking: 3-4 timer.
Dag 4: Phakding - Namche Bazar 3446m
Vi går til Namche Bazaar (3 446 moh), fjellandsbyen som også kalles sherpaenes hovedstad. Underveis passerer vi gjennom sjarmerende landsbyer og krysser flere spektakulære hengebroer før den bratte oppstigningen til Namche begynner. Byen ligger med storslått utsikt over Himalaya og har lenge vært et viktig stoppested for både trekkere og fjellklatrere på vei mot Everest og andre topper. Her finnes alt fra små butikker, bakerier og kaffebarer til apotek, utstyrsbutikker og museer.
Overnatting lodge. Trekking: ca 6 timer.
Dag 5: Akklimatiseringsdag i Namche Bazar
Etter en rolig frokost tar vi en kort tur til Everest View Hotel eller landsbyen Khumjung, hvor vi får nydelig utsikt mot Mt. Everest. Resten av dagen nyter vi i Namche – kanskje med en kaffe, litt shopping eller et besøk på det lokale museet.
Overnatting på lodge.
Dag 6: Namche Bazar - Tengboche 3867 m
Vi fortsetter vandringen gjennom vakker natur og rhododendronskog til Tengboche (3 867 moh), hvor et av de mest kjente buddhistklostrene i området ligger. Her er vi omgitt av kjente topper som Ama Dablam (6 430 moh), Kang Taiga (6 685 moh), Taboche (6 542 moh) og Khumbila (5 761 moh). Leiren vender mot majestetiske fjell som Mount Everest (8 848 moh), Lhotse (8 501 moh) og Nuptse (7 879 moh). Med litt flaks får vi oppleve en vakker solnedgang over fjelltoppene.
Overnatting på lodge. Trekking: 6 timer
Dag 7: Tengboche - Dingboche 4300 m
Vi går videre til Dingboche (4 300 moh). Stien fører oss først ned til Devuche, før vi krysser elven Imja Khola og passerer mange flotte mani-steiner (buddhistiske bønne-symboler) på vei til Pangboche, hvor det også ligger et kloster. Utover ettermiddagen ankommer vi Dingboche, hvor vi slår leir for natten.
Overnatting på lodge. Trekking 6 timer
Dag 8: Akklimatiseringsdag i Dingboche.
Du kan velge å ta det rolig og hvile, eller bli med på en topptur til en nærliggende 5 000-meters høyde rett over landsbyen. Denne turen byr på fantastisk utsikt mot Island Peak (6 100 moh) og Makalu (8 463 moh), og er ideell for å hjelpe kroppen med høydetilpasning.
Overnatting på lodge.
Dag 9: Dingboche – Lobuche 4910 m
Vi følger en jevn stigning ut av Dingboche og får flott utsikt over dalen og fjellene rundt oss. Etter en lunsjpause i Thukla begynner den bratte stigningen opp til Thukla-passet.
På toppen ligger en rørende samling minnesmerker over klatrere og sherpaer som har mistet livet i Himalaya – et kraftfullt sted som innbyr til ettertanke.
Videre går vi gjennom åpent, steinete landskap med utsikt mot isbreer og kjente topper som Pumori. Etter ca. 5–6 timers vandring ankommer vi fjellandsbyen Lobuche.
Overnatting på lodge. Trekking: ca 6 timer.
Dag 10: Lobuche – Everest Base Camp (5 364 moh) - Gorak Shep (5 140 moh)
Vi starter tidlig og følger stien langs Khumbu-breen mot Gorak Shep (5 140 moh), hvor vi tar en lunch pause. Etter pausen fortsetter vi på den siste etappen inn til Everest Base Camp.
Stien går i et steinete og dramatisk landskap med utsikt mot isfall og noen av verdens høyeste fjell.
Etter 2–3 timers vandring fra Gorak Shep når vi målet: Everest Base Camp! Her tar vi oss god tid til å nyte utsikten, ta bilder og kjenne på følelsen av å stå ved foten av verdens høyeste fjell. Etter besøket returnerer vi til Gorak Shep for overnatting.
Overnatting på lodge. Trekking: ca. 8–10 timer totalt
Dag 11: Kala Pattar (5 545 moh) – Periche (4 240 moh)
Vi starter tidlig om morgenen og går opp til Kala Pattar (5 545 moh), et av de beste utsiktspunktene for å se Mt. Everest og de omkringliggende gigantene. Utsikten her er spektakulær og gir mulighet for flotte bilder og tid til å nyte fjellandskapet. Etter en grundig pause går vi nedover igjen, tilbake til Periche for overnatting.
Overnatting på lodge. Trekking: ca. 7–8 timer totalt.
Dag 12: Vandring til Portche (3 900 moh) eller Ama Dablam Base Camp
Dagens etappe byr på storslåtte naturopplevelser. Vi forlater Gorak Shep og setter kursen mot den vakre fjellbygda Portche (3 900 moh), som ligger idyllisk til i rolige omgivelser.
For de som ønsker en ekstra opplevelse, er det mulig å gå til Ama Dablam Base Camp i stedet. Denne spektakulære ruten gir nærkontakt med det ikoniske fjellet Ama Dablam. I så fall overnattes det i Pangboche.
Overnatting på lodge. Trekking: ca. 5–6 timer
Dag 13: Portche/Pangboche – Kumjung – Namche Bazar (3 700 moh)
Vi fortsetter til den tradisjonelle sherpa-landsbyen Kumjung, kjent for sitt nære bånd til Sir Edmund Hillary. Her kan vi besøke det lokale sykehuset han var med på å etablere, samt landsbyens kloster – hvor man sies å oppbevare en skalp fra "den avskyelige snømannen"…
Etter lunsj går vi videre til Namche Bazar. De som har vært til Ama Dablam BC og overnattet i Pangboche, går direkte til Namche denne dagen.
Overnatting på lodge. Trekking: ca. 6 timer
Dag 14: Namche – Phakding (2 600 moh)
Etter en rolig morgen og lunsj i Namche starter vi vandringen videre nedover mot Phakding. Dagen byr på flotte tilbakeblikk mot fjellene og mange hyggelige møter med lokalbefolkningen underveis.
Overnatting på lodge. Trekking: ca. 4 timer
Dag 15: Phakding – Lukla (2 827 moh)
I dag går vi den siste etappen tilbake til Lukla. Her venter en hjertelig avskjedsfest med våre bærere og guider – en fin anledning til å takke for turen og dele minner før returen til Kathmandu.
Overnatting på lodge. Trekking: ca. 3–4 timer
Dag 16: Fly til Ramechhap – transport til Kathmandu
Tidlig morgen flyr vi fra Lukla til Ramechhap eller Kathmandu(værforbehold). Derfra fortsetter vi med bil til Kathmandu og sjekker inn på hotellet. Resten av dagen er til fri disposisjon.
Overnatting på hotell.
Dag 17: Sightseeing i Kathmandu – kultur og historie
Vi starter dagen med guidet tur til Pashupatinath, det mest betydningsfulle hindutempelet i Nepal. Her kan vi oppleve levende religiøse ritualer langs elvebredden. Deretter besøker vi Bodhnath, en av verdens største og mest stemningsfulle stupaer.
Til slutt tar vi turen til Kathmandus gamle sentrum, rundt Durbar Square. Her finnes trappetrinnsbygninger, templer og kanskje et glimt av Den levende gudinne – Kumari – som kun viser seg ved spesielle anledninger.
Overnatting på hotell.
Dag 18: Fridag i Kathmandu
Denne dagen er satt av til egne aktiviteter. Du kan utforske Thamel-området, handle suvenirer, slappe av på en kafé eller ta en valgfri utflukt. Kanskje frister det med en ayurvedisk massasje eller et besøk til en rolig hage som Garden of Dreams? Dagen er din – bruk den til å fordøye inntrykkene og nyte den siste tiden i Nepals hovedstad.
Overnatting på hotell.
Dag 19: Hjemreise starter
Etter en rolig morgen og eventuell siste shopping eller sightseeing, gjør vi oss klare for hjemreise. Avhengig av flytid kan avreise skje på ettermiddagen med nattfly – eller som dagflyvning med ankomst Oslo samme kveld.
Dag 20: Ankomst Oslo
Vi ankommer Oslo om morgenen eller formiddagen, fulle av minner etter en uforglemmelig reise blant verdens høyeste fjell. Velkommen hjem!
Turen kan gjennomføres med små justeringer underveis.
Klikk her for Kontakt/Påmelding: Ved påmelding betales et depositum på kr. 3500,- . Kontakt Høyfjellspesialisten for mer info: Tlf: 478 63 522 Mail: hoyfjellspesialisten@gmail.com
Prisen inkluderer:
• Fly tur/retur Oslo – Kathmandu
• All transport og flyvninger i Nepal
• Alle nødvendige trekkingtillatelser og nasjonalparkavgifter
• Full pensjon under hele trekkingturen i Everest-området
• Fire netter på hotell i Kathmandu med frokost
• Bærere
• Gratis utlån av duffelbag
• Kaffe eller te underveis (tre valgfrie hver dag)
• Alle nødvendige tillatelser, trekkingtillatelse og nasjonalparkavgifter
• Forsikring for det lokale teamet, turistskatt og alle statlige avgifter per dags dato
• Velkomstmiddag og avskjedsmiddag i Kathmandu
• Halvdags sightseeing i Kathmandu med inngangsbilletter
• Norsk turleder ved minimum 6 deltakere
Prisen inkluderer ikke:
• Eventuell overnatting i forbindelse med flytilslutning i Norge
• Enkeltrom på reisen (tillegg i pris)
• Vaksinasjoner og reiseforsikring
• Visum til Nepal (USD 50)
• Generelt drikke (brus, alkohol etc.) Vann kan kjøpes underveis på hele ruten. Alternativt kan du få gratis vann som er renset med rensetabletter.
• Tips til guider og bærere (frivillig, men anbefalt)
SPRÅK: Nepali og engelsk
VISUM: Visum er påkrevd, og kjøpes ved ankomst Kathmandu (40 USD).
VALUTA: Rupi. Enklest med kontanter i USD. Ha gjerne med små enheter for tips o.l.
VAKSINASJON: For vaksiner som er anbefalt, ta kontakt med vaksinasjonskontor minst to måneder før avreise. Se
Nyttige reiseråd finner du på: https://www.reisemedisin.no/
INNKJØP: Tibetanske og nepalske tepper. Utskjærte trefigurer. Sportsutstyr.
OVERNATTING I FJELLET: Sherpaene bor i Everestområdet, og de har bygget rom i tilknyting til sine hus. Det kalles lodger, og vi overnatter her. Standarden er enkel, men helt ok
TEMPERATUR På fjellet mars- april og okt. - nov: Max rundt 20 plussgrader. Minimum ca. 5 plussgrader. Om natten kan det synke til 0 grader. Over 3500m ca. 12 grader pluss dagtid, og 1-10 minusgrader om natten. Kan være stor variasjon.
I Kathmandu: Max, rundt 25 grader. Minimum rundt 12 grader.
UTSTYRSLISTE FOR FJELLTUREN:
Varmt tøy som for norsk fjellvinter.
Undertøy.
2 stillongs.
Votter.
Lue.
Vindtett/vanntett bukse og jakke.
Ullklær.
(Kveldene kan være ganske kjølige, og høyden gjør at det også føles ekstra kaldt).
Joggesko og varme turstøvler.
Sokker.
Shorts.
Varm sovepose.
Dunjakke
Solbriller og solkrem med høy faktor.
Vannflaske.
Hodelykt.
Våtservietter.
T-skjorter og solhatt.
Druesukker, etc.
Imodium, plaster mot gnagsår.
Dagtursekk.
Fjellutstyret pakkes i stor bag og bæres av bærerne.
Litt om Nepal...
I de høye Himalaya-fjellene ligger det lille fjell-landet Nepal med ca. 30 mill. innbyggere. Det er et fascinerende land på mange måter og ønsket om å komme tilbake til landet er ofte stort etter en reise. Landet har en lang historie, en fargerik kultur, spennende mennesker, nydelig natur og en av de beste vandringsmuligheter på jorda.
Nepal`s historie er nært knyttet til dets geografiske beliggende; mellom Indias fruktbare sletter og Tibet`s ørkenaktige platå. Dets posisjon mellom India og Kina har til tider betydd at landet kunne spille en mellom- og formidlerrolle mellom de to stormaktene. Andre tider har Nepal blitt invadert. Innenlands viser historien en dynamikk hvor småbyer i fjellskråningene kjempet mot hverandre om makten. Byene i Katmandudalen, Katmandu, Patan og Bhaktapur bærer ennå preg av den konkurransen som en gang utspant seg mellom mini-kongedømmer. Fra å ha et kongedømme der kongen og hans hoff regjerte, har landet i dag utviklet et demokrati. Demokratiet er ennå svakt, og frustrasjoner rundt korrupsjon og maktmisbruk kan sies å være et element i den pågående konflikten mellom regjering og "maoistiske" opprørere.
Religionen i Nepal er både hinduisme og buddhisme. Ofte er det vanskelig å skille dem, fordi mange har blandet de to religioner. Fjellfolkene og de tibetanske flyktningene i landet er buddhister.
Bak templer og palasser i Katmandudalen, over fjellene som omkranser denne dalen, ligger de virkelig store fjellene. Blant de mange flere-tusen-meters-høye fjellene finner vi verdens høyeste; Mount Everest eller Sagamata som nepaleserne selv kaller dette mektige fjellet som rager 8850 meter over havet.
Fjellene har virket som en magnet på fjellklatrere fra hele verden. Heldigvis trenger man ikke være verken profesjonell fjellklatrer, sherpa eller hete Hillary for å nå inn til dem. Med litt pågangsmot og bra helse kan de fleste besøkende vandre i stiene som leder inn og opp i varierende høyder av Himalaya-massivet.
Fjellvandring eller "trekking" er ikke den eneste aktivitet Nepal har å by på. Landet har også rafting-muligheter og sykling i fjellet er blitt svært populært. I den sydlige del av landet, på slettene langs grensen til India ligger Royal Chitwan National Park. Her er både jungel og savanner hvor man kan dra på safari. En populær måte å se villdyra på er å sette seg på elefantryggen og la den lede deg rundt i "bushen". De mer vågale kan dra på jungel-walk med erfarne lokale guider. Den bengalske tigeren er kanskje den mest spesielle dyrevarianten her, men leopard, nesehorn, krokodiller og gaseller er også spennende å "jakte" på.
Til tross for fattigdom, et liv i enkelhet og der sykdom og nød er faste følgesvenner, er nepaleserne utrolig entusiastiske. Deres hjertelige fremtreden er kanskje det som setter de dypeste spor hos dem som har besøkt Nepal.
REISEVILKÅR for Everest Base Camp og Kala Pattar
1. Bestilling.
Bestillingen omfatter de ytelser som er avtalt mellom arrangøren og den reisende. Eventuelle senere avvik skal bekreftes skriftlig av arrangøren.
2. Betaling.
Ved bestilling betales et depositum på kr 3.500,-. Bestillingen er bindende for kjøperen når depositum er betalt. Kjøperen aksepterer ved bestilling. Reisearrangøren blir først bundet 1 uke etter at depositum er mottatt. Restbeløpet for reisen skal betales senest 60 dager før avreisen. Ved bestilling senere enn 60 dager før avreise, skal hele reisens pris betales umiddelbart ved bekreftelse av plass. Det taes forbehold om valuta/prisendringer.
Obs.: "Sosialantropolog Marit Andreassen Konsulenttjenester" opptrer som formidler mellom kunden på den ene siden og flyselskap, lokale agenter og hoteller på den andre siden. Således kan ikke arrangøren holdes ansvarlig for forsinkelser/innstillinger eller utgifter ved uhell, skader eller tyveri. Ved uforutsette hendinger eller "force majoure" kan det bli aktuelt å foreta programendringer f. eks. omlegging av reiserute, bytte av transportmiddel, overnattingssted, o.l. Arrangøren kan heller ikke påta seg ansvar for skader eller sykdom som den reisende måtte pådra seg under/etter reisen, - heller ikke for skadet/tapt bagasje eller verdisaker, men vil yte all den hjelp som er mulig ut fra omstendighetene.
3. Reise/sykeforsikring og avbestillingsbeskyttelse Den reisende må selv sørge for reise/sykeforsikring og evt. avbestillingsbeskyttelse. Avbestillingsbeskyttelsen ligger ofte i reiseforsikringen. Avbestillingsbeskyttelsen må gjelde fra reisen blir bestilt. Mangler
Det foreligger en mangel ved reisen dersom den reisende ikke har mottatt de ytelser som inngår i reisen ifølge arrangørens program.
Følgende regnes dog ikke som mangler: flyforsinkelser, naturkatastrofer, arbeidskonflikter, strømbrudd og tilsvarende forhold som arrangøren ikke er herre over (Force majeure).
Arrangøren kan avlyse dersom:
I. det ikke melder seg nok reisende til turen. II. forhold arrangøren ikke er herre over, så som for eksempel krig, som gjør det utilrådelig å gjennomføre reisen.
Når en reise avlyses, har den reisende krav på full tilbakebetaling av reisens pris.
Utover dette kan den reisende ikke gjøre krav gjeldende.
5. Forbehold om endringer og feil i beskrivelsen
Alle opplysninger gis med forbehold om endringer av valutakurser, priser, avreisetider og hoteller som kan inntreffe etter at reisen er bekreftet. Det tas også forbehold om eventuelle trykkfeil, eller at programmet kan bli gjennomført i motsatt rekkefølge eller med andre variasjoner som ikke endrer turens karakter.
6. Tvister og klager
Dersom det mellom arrangør og kjøper oppstår tvister som ikke kan løses i minnelighet, kan kjøperen bringe saken inn for Forbrukerrådet innen 2 uker etter at svar fra arrangøren foreligger og denne har opplyst om fristen. Klage over mangler i forbindelse med overnattingssteder og maten m.v. må fremsettes straks overfor reiseleder eller direkte til overnattingsstedet/restauranten.