Dag 9: Akklimatiseringsdag i Lungden.

Akklimatiseringstur – vi vandrer 400–500 meter opp langs stien mot Renjo La, omgitt av storslått natur og fantastisk utsikt over dalen. Etter turen returnerer vi til Lungden for lunsj. Resten av ettermiddagen er fri til å slappe av og nyte den rolige fjellandsbyen.

Overnatting på lodge.

Dag 10: Lungden – Gokyo 4790 m via Renjo La Pass (5347)

Vi starter tidlig om morgenen, vanligvis mellom kl. 4 og 5. Den første timen av turen er ganske bratt. Vi når en liten uttørket innsjø, og derfra følger en mer behagelig stigning i omtrent to timer, helt til vi kommer til en stor turkisgrønn innsjø. Fra innsjøen går stien videre som veltråkkede, steinete trappetrinn helt opp til toppen av passet Renjo La, noe som tar ytterligere 3–4 timer.

Utsikten fra passet er helt spektakulær. Vi får panorama over Everest, Lhotse, Makalu og dusinvis av andre majestetiske fjell. Utsikten mot Everest er en av de beste man kan få – her ser man mer av fjellet enn fra noen annen plass i Nepal. Etter å ha tilbrakt litt tid på passet, fortsetter vi ned til Gokyo, noe som tar omtrent tre timer fra passet.

Overnatting på lodge. Trekking: ca 7-8 timer.

Dag 11: Gokyo Ri 5352 og vandre til Thangnak 4600m 

Vi starter tidlig for å få den beste utsikten. Det tar omtrent to til to og en halv time å nå toppen av Gokyo Ri. Stien stiger bratt fra kanten av Gokyo-sjøen, også kalt den første innsjøen, helt opp til toppen. Utsikten er stort sett lik den vi så fra Renjo La dagen før, men her får vi også se Mt. Cho Oyu (8 210 m) mot nord. Turen ned til Gokyo tar omtrent en time.

Fra Gokyo går vi forbi de vakre Gokyo-innsjøene og krysser deretter Ngozumpa-breen til den andre siden. Stien over morenene er ikke tydelig, men etter å ha krysset breen blir det en enkel vandring gjennom en vakker eng til Thagnag.

Overnatting på lodge. Trekking: ca. 5-6 timer totalt

Dag 12: Thangnak - Dzongla 4700m via Cho La Pass 5420m 

En eventyrlig dag venter når vi krysser Cho La-passet, som ofte er dekket av snø og is. Stigningen er bratt og steinete, men byr på dramatiske utsikter over isbreene. Vi starter tidlig med en bratt oppstigning på omtrent en og en halv time til vi når en åpen eng.

Vi krysser denne engen og kommer til bunnen av et bratt og steinete terreng. Stien fortsetter bratt oppover på en svingete, steinete vei, med steintrapper på enkelte partier, i et par timer frem til toppen av passet, hvor det også finnes via ferrata. Her kan vi bruke litt tid på å nyte den spektakulære utsikten før vi begynner nedstigningen.

I starten av nedstigningen krysser vi en isbre på cirka 200 meter, før vi fortsetter ned et bratt, steinete terreng til Dzongla. Dzongla er en beitemark for yak.

Overnatting på lodge. Trekking: ca. 7–8 timer totalt.

Dag 13: Dzongla - Lobuche 4930m 

Dagens vandring er enkel. Fra Dzongla følger stien en bølgende rute rundt Lobuche Peak, forbi Lobuche Peak Base Camp. Etter et par timer møter vi stien til Everest Base Camp, og følger deretter hovedstien langs Khumbu-breen videre til Lobuche.

Overnatting på lodge. Trekking: ca. 4 timer

Prisen inkluderer:

• Fly tur/retur Oslo – Kathmandu

• All transport og flyvninger i Nepal

• Alle nødvendige trekkingtillatelser og nasjonalparkavgifter

• Full pensjon under hele trekkingturen i Everest-området

• Tre netter på hotell i Kathmandu med frokost

• Bærere

• Gratis utlån av duffelbag

• Kaffe eller te underveis (tre valgfrie hver dag)

• Alle nødvendige tillatelser, trekkingtillatelse og nasjonalparkavgifter

• Forsikring for det lokale teamet, turistskatt og alle statlige avgifter per dags dato

• Velkomstmiddag og avskjedsmiddag i Kathmandu

• Halvdags sightseeing i Kathmandu med inngangsbilletter

• Norsk turleder ved minimum 6 deltakere

Prisen inkluderer ikke:

• Eventuell overnatting i forbindelse med flytilslutning i Norge

• Enkeltrom på reisen (tillegg i pris)

• Vaksinasjoner og reiseforsikring

• Visum til Nepal (USD 50)

• Generelt drikke (brus, alkohol etc.) Vann kan kjøpes underveis på hele ruten. Alternativt kan du få gratis vann som er renset med rensetabletter.

• Tips til guider og bærere (frivillig, men anbefalt)

SPRÅK: Nepali og engelsk

VISUM: Visum er påkrevd, og kjøpes ved ankomst Kathmandu (40 USD).

VALUTA: Rupi. Enklest med kontanter i USD. Ha gjerne med små enheter for tips o.l.

VAKSINASJON: For vaksiner som er anbefalt, ta kontakt med vaksinasjonskontor minst to måneder før avreise. Se
Nyttige reiseråd finner du på: https://www.reisemedisin.no/

INNKJØP: Tibetanske og nepalske tepper. Utskjærte trefigurer. Sportsutstyr.

OVERNATTING I FJELLET: Sherpaene bor i Everestområdet, og de har bygget rom i tilknyting til sine hus. Det kalles lodger, og vi overnatter her. Standarden er enkel, men helt ok

TEMPERATUR På fjellet mars- april og okt. - nov: Max rundt 20 plussgrader. Minimum ca. 5 plussgrader. Om natten kan det synke til 0 grader. Over 3500m ca. 12 grader pluss dagtid, og 1-10 minusgrader om natten. Kan være stor variasjon.
I Kathmandu: Max, rundt 25 grader. Minimum rundt 12 grader.

UTSTYRSLISTE FOR FJELLTUREN:
Varmt tøy som for norsk fjellvinter.
Undertøy.
2 stillongs.
Votter.
Lue.
Vindtett/vanntett bukse og jakke.
Ullklær.
(Kveldene kan være ganske kjølige, og høyden gjør at det også føles ekstra kaldt).
Joggesko og varme turstøvler.
Sokker.
Shorts.
Varm sovepose.
Dunjakke
Solbriller og solkrem med høy faktor.
Vannflaske.
Hodelykt.
Våtservietter.
T-skjorter og solhatt.
Druesukker, etc.
Imodium, plaster mot gnagsår.
Dagtursekk.
Fjellutstyret pakkes i stor bag og bæres av bærerne.

Litt om Nepal...
I de høye Himalaya-fjellene ligger det lille fjell-landet Nepal med ca. 30 mill. innbyggere. Det er et fascinerende land på mange måter og ønsket om å komme tilbake til landet er ofte stort etter en reise. Landet har en lang historie, en fargerik kultur, spennende mennesker, nydelig natur og en av de beste vandringsmuligheter på jorda.

Nepal`s historie er nært knyttet til dets geografiske beliggende; mellom Indias fruktbare sletter og Tibet`s ørkenaktige platå. Dets posisjon mellom India og Kina har til tider betydd at landet kunne spille en mellom- og formidlerrolle mellom de to stormaktene. Andre tider har Nepal blitt invadert. Innenlands viser historien en dynamikk hvor småbyer i fjellskråningene kjempet mot hverandre om makten. Byene i Katmandudalen, Katmandu, Patan og Bhaktapur bærer ennå preg av den konkurransen som en gang utspant seg mellom mini-kongedømmer. Fra å ha et kongedømme der kongen og hans hoff regjerte, har landet i dag utviklet et demokrati. Demokratiet er ennå svakt, og frustrasjoner rundt korrupsjon og maktmisbruk kan sies å være et element i den pågående konflikten mellom regjering og "maoistiske" opprørere.

Religionen i Nepal er både hinduisme og buddhisme. Ofte er det vanskelig å skille dem, fordi mange har blandet de to religioner. Fjellfolkene og de tibetanske flyktningene i landet er buddhister.
Bak templer og palasser i Katmandudalen, over fjellene som omkranser denne dalen, ligger de virkelig store fjellene. Blant de mange flere-tusen-meters-høye fjellene finner vi verdens høyeste; Mount Everest eller Sagamata som nepaleserne selv kaller dette mektige fjellet som rager 8850 meter over havet.
Fjellene har virket som en magnet på fjellklatrere fra hele verden. Heldigvis trenger man ikke være verken profesjonell fjellklatrer, sherpa eller hete Hillary for å nå inn til dem. Med litt pågangsmot og bra helse kan de fleste besøkende vandre i stiene som leder inn og opp i varierende høyder av Himalaya-massivet.
Fjellvandring eller "trekking" er ikke den eneste aktivitet Nepal har å by på. Landet har også rafting-muligheter og sykling i fjellet er blitt svært populært. I den sydlige del av landet, på slettene langs grensen til India ligger Royal Chitwan National Park. Her er både jungel og savanner hvor man kan dra på safari. En populær måte å se villdyra på er å sette seg på elefantryggen og la den lede deg rundt i "bushen". De mer vågale kan dra på jungel-walk med erfarne lokale guider. Den bengalske tigeren er kanskje den mest spesielle dyrevarianten her, men leopard, nesehorn, krokodiller og gaseller er også spennende å "jakte" på.

Til tross for fattigdom, et liv i enkelhet og der sykdom og nød er faste følgesvenner, er nepaleserne utrolig entusiastiske. Deres hjertelige fremtreden er kanskje det som setter de dypeste spor hos dem som har besøkt Nepal.

REISEVILKÅR for Everest Base Camp og Kala Pattar
1. Bestilling.
Bestillingen omfatter de ytelser som er avtalt mellom arrangøren og den reisende. Eventuelle senere avvik skal bekreftes skriftlig av arrangøren.

2. Betaling.
Ved bestilling betales et depositum på kr 3.500,-. Bestillingen er bindende for kjøperen når depositum er betalt. Kjøperen aksepterer ved bestilling. Reisearrangøren blir først bundet 1 uke etter at depositum er mottatt. Restbeløpet for reisen skal betales senest 60 dager før avreisen. Ved bestilling senere enn 60 dager før avreise, skal hele reisens pris betales umiddelbart ved bekreftelse av plass. Det taes forbehold om valuta/prisendringer.

Obs.: "Sosialantropolog Marit Andreassen Konsulenttjenester" opptrer som formidler mellom kunden på den ene siden og flyselskap, lokale agenter og hoteller på den andre siden. Således kan ikke arrangøren holdes ansvarlig for forsinkelser/innstillinger eller utgifter ved uhell, skader eller tyveri. Ved uforutsette hendinger eller "force majoure" kan det bli aktuelt å foreta programendringer f. eks. omlegging av reiserute, bytte av transportmiddel, overnattingssted, o.l. Arrangøren kan heller ikke påta seg ansvar for skader eller sykdom som den reisende måtte pådra seg under/etter reisen, - heller ikke for skadet/tapt bagasje eller verdisaker, men vil yte all den hjelp som er mulig ut fra omstendighetene.

3. Reise/sykeforsikring og avbestillingsbeskyttelse Den reisende må selv sørge for reise/sykeforsikring og evt. avbestillingsbeskyttelse. Avbestillingsbeskyttelsen ligger ofte i reiseforsikringen. Avbestillingsbeskyttelsen må gjelde fra reisen blir bestilt. Mangler
Det foreligger en mangel ved reisen dersom den reisende ikke har mottatt de ytelser som inngår i reisen ifølge arrangørens program.
Følgende regnes dog ikke som mangler: flyforsinkelser, naturkatastrofer, arbeidskonflikter, strømbrudd og tilsvarende forhold som arrangøren ikke er herre over (Force majeure).

Arrangøren kan avlyse dersom:
I. det ikke melder seg nok reisende til turen. II. forhold arrangøren ikke er herre over, så som for eksempel krig, som gjør det utilrådelig å gjennomføre reisen.
Når en reise avlyses, har den reisende krav på full tilbakebetaling av reisens pris.
Utover dette kan den reisende ikke gjøre krav gjeldende.

5. Forbehold om endringer og feil i beskrivelsen
Alle opplysninger gis med forbehold om endringer av valutakurser, priser, avreisetider og hoteller som kan inntreffe etter at reisen er bekreftet. Det tas også forbehold om eventuelle trykkfeil, eller at programmet kan bli gjennomført i motsatt rekkefølge eller med andre variasjoner som ikke endrer turens karakter.

6. Tvister og klager
Dersom det mellom arrangør og kjøper oppstår tvister som ikke kan løses i minnelighet, kan kjøperen bringe saken inn for Forbrukerrådet innen 2 uker etter at svar fra arrangøren foreligger og denne har opplyst om fristen. Klage over mangler i forbindelse med overnattingssteder og maten m.v. må fremsettes straks overfor reiseleder eller direkte til overnattingsstedet/restauranten.